异地恋见面第一件事是干何？
异地恋如果是网恋第一次见面要做的事务就是保持距离，你需要了解对方的真诚情况，务必要多留个心眼，防止被骗。
而如果是相恋多年的恋人由于各种缘故而异地恋，那么见面的第一件事务应该是拥抱和倾诉思念之情了，但也需要为未来做好考虑，毕竟异地恋总不如在一起那样容易了。
深蹲正确姿势你做对了吗
1、深蹲锻炼一个锻炼下肢肌肉的动作，对腿部力量的提升非常有效果。要完成一个标准的深蹲动作，我们从身体的各个部位开始解析。的非常重要占主导地位的腿部，将双腿分开比肩膀略微宽一点，脚尖朝外侧45度角张开。
2、大腿要下蹲到与地面平行的位置，小腿的姿势的话就是控制小腿，保持膝盖不要超过脚尖就可以了。接着是背部，深蹲时，背部不能驼着，要平直，与大腿根处形成约45度的夹角，脖子跟背部练成一条直线，头部不要埋在身体下方，端正头部，眼睛目视前方，手臂与地面平行打直。这样才是标准的深蹲动作。
做作业的正确姿势是何
1、腰背天然挺直，胸部张开，双肩放平，胸离课桌一拳左右；
2、双臂放在桌上略张开，左手大拇指和其余四指分开成八字形，按住纸左边；
3、写字时，眼睛与纸面保持一尺远距离。
4、写字姿势书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
卧推手腕姿势怎样做
在准备卧推时，先躺在健身椅上，请确保你的臀部、腰部、上背及头部都稳稳地放在椅上，双眼要跟杠铃成一直线。双脚可以放在不同的位置，由于每个人的习性及生理结构都有所不同，但前题是请确保双脚可以透过地面稳稳地发力，不彷试试不同的位置。
男生拍照做何姿势帅
1、喝水的姿势。
出门在外，可以看到男生一定会拿着矿泉水瓶，由于男生渴了就爱喝矿泉水，要知道矿泉水瓶的用处可不仅仅是喝水，还可以用喝水来摆出帅气的姿势，拍出来认真喝水的样子，是非常帅气天然的。
2、跳跃的姿势。
跳跃比较霸气，很有运动感，给人一激情澎湃的感觉，好像大片一样，可以选择一个景色很霸气的地点作为背景，拍摄跳跃的运动感，也是非常帅气的姿势。人物和景色融为一体，很惊艳。
3、拉帽子的姿势。
如果是放荡不羁的男生，喜欢嘻哈风格，那么可以摆出拉帽子的姿势，简简单单的棒球帽可以让人更加帅气，接着用手扶住帽子，稍微低下头来着，这样感觉会很酷，拍出来不一样的风格。
4、扶手的姿势。
如果有扶手的场景，就可以借助这个道具，相信很多人都这样照过，手搭在扶手上，眼神向旁边看去，这样显得很帅气，当然要注意角度，可以用仰视，这样拍出来效果才好。
平板支撑正确姿势要怎样做
俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。
动作要领：
肘关节和肩关节与身体保持直角。在地板上进入俯卧姿势，用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。手臂成弯曲状，并置放在肩膀下。任什么时候候都保持身体挺直，并尽可能最长时刻保持这个姿势。若要增加难度，手臂或腿可以提高。肩膀在肘部上方，保持腹肌的持续收缩发力，保持臀部不高于肩部，脚之间与肩同宽，手部可以合十。颈部保持前倾，可以锻炼颈部。
解锁做美味卤鸡爪的正确姿势
第一、把鸡爪处理干净，并且把葱姜都切好备用。
第二、往锅中加入适量的清水，在把鸡爪、姜、花椒、料酒放进锅中煮开，之后再把鸡爪捞出用凉水冲一下，如下图是冲洗完后的鸡爪。
第三、在用另一口锅，往锅中加入适量的鸡爪、葱姜、干辣椒、鸡爪等其他香料，之后加入适量的清水煮开。
第四、接着在加入适量的白酒，转小火卤煮40分钟的时刻，一直到汤汁尽干为止，最后在加入适量的盐和白糖，用大火翻炒，在出锅之前加入适量的把芝麻即可。
做俯卧撑的正确姿势
做俯卧撑的正确姿势：
1、一般俯卧撑：用双手略宽于肩，双脚并拢，收紧腰腹部，接着屈肘让重心下降至腹部快贴近地面1厘米的位置，稍停，再集中肌肉的力量快速推起。
2、窄距俯卧撑：将双手间的间距与肩同宽或者窄与肩，其它姿势与“一般俯卧撑”相同，窄距俯卧撑主要锻炼手臂肱三头肌。
3、宽距俯卧撑：将双手间的间距远远宽与肩，其它姿势与“一般俯卧撑”相同，宽距俯卧撑主要锻炼肩膀。
4、左右交替抬肘俯卧撑：在做完俯卧撑后进行左右抬肘，主要是锻炼练习者的三角肌、背阔肌、腹肌等，同时还锻炼练习者的协调性。
5、匍匐提膝俯卧撑：要求练习者一只手向前移动，接着再做俯卧撑，同时一只脚抬起向前提膝，尽量靠近同侧手臂的肘关节。
跆拳道立正姿势怎样做
跆拳道立正姿势是跆拳道的基础姿势其中一个，具体如下：
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，天然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂天然下垂，手指并拢天然微屈，拇指尖贴于食指。
一个外国小男孩，站在地面做着超人的姿势，身上背个飞行器，后面有尾气的图片！
- 这到底是一部电影还是就只是一张照片？如果是一部电影，求名字！！
- 这就是一张创业图片，不是电影
你们的小手指能做出这个姿势嘛？
- 我做不出来，不过我见别人做过，不过不是小拇指
